Taping

Beim traditionellen Taping werden verletzte Gelenke einbandagiert, damit sich diese stabilisieren und eine schnellere Heilung eintrifft. Gerade bei Muskelzerrungen ist diese Anwendung sehr beliebt.

Kinesio-Tape

Durch spezielle elastische Pflaster auf der Haut werden bei überbelasteten oder gezerrten Körperstellen die Gelenke, Muskeln und Bänder bei der Bewegung unterstützt und stabilisiert. Dies unterstützt die Selbstheilungskräfte und kann einen schmerzlindernden Effekt haben.